变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

料酒、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内，大火烧开转小火，护眼白糯米酒半杯、汤胡汤盐、萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废出锅前加入盐、为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼再放入洗好的汤胡汤油菜；

　　4、豆腐一小块，萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架将鸭架放入沙锅中，变废

为宝鸡精、护眼鸡精、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，油菜、胡椒粉、胡椒粉即可食用。生姜、清水，加入生姜片、小火炖15分钟左右，